口腔炎症、蛀牙、上火等原因都可能引起牙周发炎。出现这种情况，一方面要注意饮食清淡，忌辛辣刺激，另一方面最好尽快去专业口腔医院就诊，但是有的小伙伴不愿意去医院，那么怎样快速消